OUTDOOR & FIT vanaf maandag 25 mei

Wij gaan beginnen met OUTDOOR & FIT!!

Vanaf maandag 25 mei gaan we van start! Outdoor & Fit is speciaal opgericht om in deze bijzondere tijd gezond te blijven en fitter te worden onder begeleiding van de fysiotherapeut. We houden ons hierbij aan de richtlijnen van het RIVM  en zorgen voor 1.5 meter afstand.

 

Werk aan kracht, conditie, uithoudingsvermogen en stabiliteit in de buitenlucht. Een combinatie van fitness en cardio, waardoor je in een korte periode je grenzen zal verleggen op elk niveau.

 

Wanneer?

Maandag 19:00-19:45uur

Woensdag 09:15-10:00uur

 

Tarieven Outdoor & Fit

Rittenkaart 5x (+gratis theraband) €37,50

Rittenkaart 10x (+gratis theraband) €65,-

 

Parkeren kan bij de praktijk, zorg dat je 5min van tevoren aanwezig bent. We lopen gezamenlijk naar de sportlocatie. Handig om mee te nemen: water + handdoek.

 

Aanmelden voor de lessen per mail of telefonisch. Wij zullen op werkdagen binnen 24 uur contact met u opnemen. Heeft uw vragen? Bel (0599) 236 389 of mail naar info@fysiofitborger.nl.

 

Wij hebben er zin in!

Anouk & Laura